껍질째 아몬드, 텔로미어 보호하고 노화 지연시키는 비결 | 건강, 항산화, 텔로미어, 노화 방지, 아몬드 효능

껍질째 아몬드, 텔로미어 보호하고 노화 지연시키는 비결 | 건강, 항산화, 텔로미어, 노화 방지, 아몬드 효능 우리 몸의 세포는 분열을 거듭하며 노화가 이루어집니다. 이때 세포의 끝부분을 보호하는 텔로미어는 마치 시계와 같아서, 점점 짧아지면서 노화를 알려줍니다. 텔로미어가 짧아지면 세포 분열이 멈추고, 노화가 촉진됩니다. 하지만 껍질째 아몬드는 풍부한 영양소와 항산화 성분으로 텔로미어를 보호하고, 노화를 지연시키는 데 도움을 줄 … Read more